faq - WELLNESS & SPA
Häufig gestellte Fragen
rund um SPA und Wellness
- Was sollte ich vor einer Massage beachten?
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- Kein schweres, fettiges Essen kurz davor. Ein kleiner Snack 1-2 Stunden vorher ist ideal
- Kein anstrengender Sport direkt vorher – besser, wenn die Muskeln nicht total übersäuert sind
- Kein Alkohol oder Koffein vor der Massage–beides kann den Kreislauf belasten
- Kein starker Parfum- oder Deo-Geruch, das könnte störend sein
- Plane fünf Minuten vorher ein, um entspannt anzukommen und Stress zu vermeiden
- Eine Dusche vorher ist angenehm für dich und die Therapeuten
- Lockere Kleidung erleichtert das An- und Ausziehen und sorgt für mehr Wohlbefinden. Hausgäste kommen am bequemsten im Bademantel
- Was sollte ich nach der Massage beachten bzw. wie soll ich mich weiter verhalten?
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- Wasser trinken (stilles Wasser oder Kräutertee)
- Ruhe gönnen – kein Stress, lieber entspannen
- Körper warm halten (Decke, warme Kleidung, Sauna oder Bad – wenn angenehm)
- Leichte Bewegung wie Spazierengehen, um den Kreislauf sanft zu unterstützen
- Leichte Mahlzeiten essen, keine schweren Gerichte
- Früh schlafen gehen und erholsamen Schlaf nutzen
- Kein Alkohol und möglichst wenig Kaffee direkt danach
- Kein intensiver Sport oder schwere körperliche Belastung
- Keine Kälte (Zugluft, kalte Duschen) direkt nach der Behandlung
- Kein fettes, schweres Essen unmittelbar nach der Massage
- Nicht sofort wieder in den Alltagsstress stürzen
- Können Sie mir bei der Auswahl der Massagen behilflich sein?
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- Sie werden selbstverständlich vor jeder Anwendung nach den individuellen Wünschen befragt. Auf Wunsch stellen wir Ihnen individuell ein persönliches Behandlungs-Programm zusammen.
- Was ist, wenn ich mich verspäte?
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- Wir werden natürlich bemüht sein, Ihnen auch bei Verspätung die komplette Behandlungszeit zukommen zu lassen. Für die Wartezeit der Therapeuten berechnen wir € 25 für jede angefangene Viertelstunde
- Folgt jedoch gleich im Anschluss an Ihre Behandlung der nächste Kunde, müssen wir die Behandlungszeit leider um die Verspätung verkürzen und wir müssen die Massage zum vollen Preis berechnen
- Was ist, wenn ich den Termin absagen muss?
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- Wir bitten Sie Ihren Termin mindestens 24 h vorher abzusagen, damit die Möglichkeit besteht diesen an einen anderen Kunden zu vergeben. Wir bitten um Verständnis dafür, dass wir bei einer Absage unter 24 h vor dem vereinbarten Termin oder bei Nichterscheinen den vollen Preis berechnen müssen. Für weitere Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne zur Verfügung.
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- Barzahlung
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